A vitamini en çok hangi besinde bulunur?
Daha spesifik olarak bu vitaminin en zengin kaynakları olarak tanımlanabilecek A vitamini içeren besinler ise şu şekilde sıralanabilir: Domates, havuç, yeşil ve kırmızı biber gibi renkli sebzeler. Ispanak, brokoli ve yeşil yapraklı sebzeler. Kavun, mango gibi meyveler.Apr 29, 2022
Daha spesifik olarak bu vitaminin en zengin kaynakları olarak tanımlanabilecek A vitamini içeren besinler ise şu şekilde sıralanabilir: Domates, havuç, yeşil ve kırmızı biber gibi renkli sebzeler. Ispanak, brokoli ve yeşil yapraklı sebzeler. Kavun, mango gibi meyveler.Apr 29, 2022