Beyin yorgunluğu nasıl anlaşılır?
Beyin yorgunluğunun belirtileri oldukça çeşitlidir ve genellikle günlük yaşantımızı olumsuz etkiler. En yaygın belirtiler arasında konsantrasyon bozukluğu, hafıza problemleri, zihinsel sis, duygusal dengesizlik ve fiziksel yorgunluk bulunur.
