Duru
New member
Fitness hangi spor türü?
Formda ve sağlıklı olmanın iki farklı yolu olan fitness ve vücut geliştirmeyi sizin için karşılaştırdık. Egzersiz Türü: Vücut geliştirme sporu ile ilgilenenler genellikle ağırlık kaldırma egzersizlerine yönelmektedir. Fitness çalışanlar ise aerobik gibi egzersiz türüyle ilgilenir.Jan 17, 2024
Formda ve sağlıklı olmanın iki farklı yolu olan fitness ve vücut geliştirmeyi sizin için karşılaştırdık. Egzersiz Türü: Vücut geliştirme sporu ile ilgilenenler genellikle ağırlık kaldırma egzersizlerine yönelmektedir. Fitness çalışanlar ise aerobik gibi egzersiz türüyle ilgilenir.Jan 17, 2024