Gebelikte zıplamak tehlikeli mi?
Gebelikte Yapılmaması Gereken Egzersizler Yüksekten düşme ve karna travma riski olan sporlar ablasyo plasenta riskini artıracaktır. Zıplama ve ani yön değişiklikleri gerektiren aktiviteler eklemlere zarar verip ağrı nedeni olabilirler.
