Hangi diyet daha hızlı zayıflatır?
En etkili şok diyetlerden olan İsveç diyeti, 6 günden az olmamak kaydıyla 13 gün ile sınırlı olan bir diyet türüdür. Bu diyet rutinine göre günlük 1000 kalorinin altındaki besinler tüketilmelidir. Bu sayede de hızlı bir şekilde vücuttaki yağlar yakılarak, hızlı bir şekilde kilo verilebilir.
En etkili şok diyetlerden olan İsveç diyeti, 6 günden az olmamak kaydıyla 13 gün ile sınırlı olan bir diyet türüdür. Bu diyet rutinine göre günlük 1000 kalorinin altındaki besinler tüketilmelidir. Bu sayede de hızlı bir şekilde vücuttaki yağlar yakılarak, hızlı bir şekilde kilo verilebilir.