Ilayda
New member
Hindistan cevizi sütü diyete uygun mu?
Hindistan cevizi sütü, inek sütünün yaklaşık üçte biri kadar kalori içerir. Bitkisel sütler arasında en düşük protein ve karbonhidrat içeriğine sahip süt çeşididir. Bu nedenle karbonhidrat kısıtlaması yapan bireyler için oldukça iyi bir alternatiftir.Feb 7, 2023
Hindistan cevizi sütü, inek sütünün yaklaşık üçte biri kadar kalori içerir. Bitkisel sütler arasında en düşük protein ve karbonhidrat içeriğine sahip süt çeşididir. Bu nedenle karbonhidrat kısıtlaması yapan bireyler için oldukça iyi bir alternatiftir.Feb 7, 2023