kartvil teknigi nedir ?

Bercis

Global Mod
Global Mod
Kartvil tekniği nedir?
jimnastikte genellikle bağlantı hareketi olarak kullanılır. Harekete giriş çember hareketine giriş ile aynıdır. kartvil yapılır. Bu çalışmanın amacı, bacakların içeriye daha kolay çekilebilmesi ve göğsü yukarıya daha kolay kaldırabilmeyi sağlamaktadır.