Ilayda
New member
Kol uyuşmasına ne iyi gelir evde?
Sol Kol Uyuşması Ve Karıncalanması Nasıl Tedavi Edilir?Uyuşmanın olduğu bölgeye soğuk veya sıcak uygulayın.Karıncalanma ya da uyuşmanın olduğu sol kola masaj yapın.Ağır bir şey kaldırmaktan kaçının ve bol bol dinlenin.Sol kolu zorlamayacak şekilde hafif egzersiz yapın.Mar 13, 2024
Sol Kol Uyuşması Ve Karıncalanması Nasıl Tedavi Edilir?Uyuşmanın olduğu bölgeye soğuk veya sıcak uygulayın.Karıncalanma ya da uyuşmanın olduğu sol kola masaj yapın.Ağır bir şey kaldırmaktan kaçının ve bol bol dinlenin.Sol kolu zorlamayacak şekilde hafif egzersiz yapın.Mar 13, 2024