metakognitif terapi nedir ?

Duru

New member
Metakognitif terapi nedir?
Metakognitif terapi, kişinin düşünme süreçlerini (kendi iç konuşmalarını) ve dikkat kontrolünü düzenleyerek zihinsel sağlığın iyileştirilmesini hedefleyen bir terapi türüdür.Aug 6, 2023