Ilayda
New member
Mide açlığa kaç günde alışır?
Doğal yollar ile mide küçültmek beslenme şeklinin değiştirilmesi ile başlanmaktadır. Yemek yemeye başlamadan önce abur cubur ya da atıştırmalıklar dan uzak durarak midenin şişmesini engelleyebilirsiniz. Göreceksiniz ki ortalama 7 ile 14 gün gibi bir sürede mide fazla yemeği kabul etmemeye başlayacaktır.
Doğal yollar ile mide küçültmek beslenme şeklinin değiştirilmesi ile başlanmaktadır. Yemek yemeye başlamadan önce abur cubur ya da atıştırmalıklar dan uzak durarak midenin şişmesini engelleyebilirsiniz. Göreceksiniz ki ortalama 7 ile 14 gün gibi bir sürede mide fazla yemeği kabul etmemeye başlayacaktır.