Paleo diyeti kaç kilo verdirir?
Bu diyet, yüksek protein ve düşük karbonhidrat, içerir. İştahı azaltabilir ve yüksek oranda işlenmiş gıdaları ve ilave şekeri kısıtlar. Özellikle kalori saymayı sevmeyen kişiler için paleo diyetinin iyi bir diyet alternatifidir. Paleo diyetinin ilk haftasında yaklaşık iki ila dört kilo arasında vermek mümkündür.Aug 24, 2022
Bu diyet, yüksek protein ve düşük karbonhidrat, içerir. İştahı azaltabilir ve yüksek oranda işlenmiş gıdaları ve ilave şekeri kısıtlar. Özellikle kalori saymayı sevmeyen kişiler için paleo diyetinin iyi bir diyet alternatifidir. Paleo diyetinin ilk haftasında yaklaşık iki ila dört kilo arasında vermek mümkündür.Aug 24, 2022