saci en hizli hangi vitamin uzatir ?

Sena

New member
Saçı en hızlı hangi vitamin uzatır?
Eğer saçlarınızın hızlı ve sağlıklı şekilde uzamasını sağlamak istiyorsanız B12 alımına dikkat etmeniz gerekir. B12 vitamini için süt, yoğurt, yumurta, peynir ve whey protein tozu tüketmeniz önemlidir. Saçın uzaması konusunda yardımcı olan C vitamini, aynı zamanda erken saç beyazlamalarının da önüne geçer.