ust uste meditasyon yapilir mi ?

Sena

New member
Üst üste meditasyon yapılır mı?
' Aynı saatlerde meditasyon yapmak, hatta varsa bir meditasyon, yoga köşeniz orada yapmak içsel disiplininiz açısından iyi olabilir ama böyle bir kural yok. Canınız istiyorsa günde iki üç kere farklı zamanlarda bile yapabilirsiniz.