uykusuzluk belirtileri nelerdir ?

Bercis

Global Mod
Global Mod
Uykusuzluk belirtileri nelerdir?
Uykusuzluk Semptomları Nelerdir?Geceleri uykuya dalmakta zorluk.Gece uyanmak.Çok erken uyanmak.Gece uykusundan sonra dinlenmiş hissetmemek.Gündüz hissedilen yorgunluk veya uyku hali.Sinirlilik, depresyon veya anksiyete.Dikkat toplamada, odaklanmada veya hatırlamakta güçlük çekmek.Artan hatalar veya kazalar yaşamak.More items...